sábado, 10 de noviembre de 2018

Semana 3 JUANPA

Está semana ha sido muy buena desde el primer momento,empezando por el QUIERETE,estuve jugando con Moisés al baloncesto,primero para ver quién encestaba más triples,después imitando a Jordan,lo cual no se me dió nada mal y por último haciendo un 1 VS 1.

Después,en la segunda parte,estuve en mi APRENDE,jugando al Volleyball,Ahora bajo más para darle a la bola,la cojo mejor en el aire y le doy mejor con los brazos.Primero hicimos un rondo sin dejar caer la bola y luego fuimos adentro a hacer un ejercicio en el que teníamos que lanzarnos al suelo en plancha,poniendo firme la mano en el suelo para salvar la bola.


El miércoles empecé en el MEJORA mi baile,al principio calentamos con una canción simple de zumba,y luego seguimos con la que nos quedamos la semana pasada.Al principio me costaba hacer el twerking en el suelo pero luego de repente me salió súper bien y le cogí el truquillo.
Para terminar el miércoles ,en la segunda parte en el AYUDA,Moisés y yo enseñamos a Eva,Paula y Houssin a central el balón y a rematar en el área,yo me puse de portero y ellos rotaban centrando y rematando.

Por último en el CUIDATE,he mejorado más con mi sueño,he dormido cada día 8 horas,de la misma manera que me he centrado más en hacer los deberes,estudiar y leer antes que ver la tele,a excepción del partido de Barça contra el Inter,además,la alimentación está semana ha sido muy nutritiva:he aquí un par de platos de está semana.

Muy bien,con esto nos despedimos de esta semana 3 del juego libre.
¡Hasta la próxima semana con más contenido y mejor!🔥🥇

1 comentario:

  1. Juanpa, juanpa... empiezo por el final. quiero ver fotos tuyas, hechas por ti, no de internet, ok? Explicame MAS! POR QUE ha sido muy nutritiva? cuanta tele has visto?

    Qué tal lo han hecho tus compañeros en tu ayuda?

    En Aprende, Carolina no está a gusto. Teneis que colaborar para que pueda desarrollar bien su función!

    mas detalles Juanpa!

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